77问答网
所有问题
下午3点吃饭以后晚上不吃饭这样可以减肥吗
如题所述
举报该问题
推荐答案 2016-02-28
不行,跨度在大一点,中午12点吃饭,晚上不吃才有效,我哥就是这样的,有效
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/GGNNGpvvI3vp8pNIqNq.html
其他回答
第1个回答 2016-02-28
这样瘦不了的,晚上8点以后不要吃东西
第2个回答 2016-02-28
我觉得是要看你每餐吃饭的量。
相似回答
减肥3点
吃的好饱但
晚上不吃饭
会
瘦吗
?
答:
不会
,因为你吃的太饱了,然后会持续一段时间不饿,也就是刚好到了晚饭时间你却不想吃了,然后到了更晚的时候,基本到睡觉了,你却饿了,如果忍着不吃,你会越来越饿,然后你就抵挡不住了,那样吃的晚,只会长得更多。所以还是要按时吃饭。如果三点你饿了,建议不要吃太饱。先找点东西垫一下,...
晚上不吃饭能减肥吗
?
视频时间 00:26
中午
晚上不吃饭
,合并到
下午3点
左右吃饭,会瘦么?
答:
会瘦,但要多喝水哦
。不要觉得太饿的话应该对身体没有多大坏处吧
...中午吃
下午3点
吃 3点
以后
只喝水 不吃晚饭
可以吗
我想
减肥
答:
不太合适
,现在一般睡得晚,长时间不吃饭身体吃不消。建议你还是正常饮食,早睡早起,饮食清淡,多素少肉,最好全素,不吃辛辣过于油腻烧烤冰冻的,早餐8点左右,7分饱,注意搭配好,午餐12点左右,7分饱,晚餐5-6分饱,5-6点吃晚餐,少吃一点,不喝酒,不久坐,适量运动,白天最好是早晨,体虚...
晚上不吃饭减肥吗
答:
一般情况下,
晚上不吃饭不能减肥
。晚上不吃饭可能会导致身体处于饥饿状态,在饥饿状态一定的情况下,患者再次
进食
的时候,会加快对食物的消化吸收,可能会引发暴饮暴食症状,所以晚上不吃饭并不能起到减肥的效果。患者可以在晚上补充生长所需要的维生素、纤维素等食物,尽量避免对碳水化合物的食用,均衡膳食,...
下午3点吃饭以后晚上不吃饭这样可以减肥吗
答:
不行,跨度在大一点,中午12
点吃饭
,
晚上不
吃才有效,我哥就是这样的,有效
...
下午3点吃饭
下午4点跑步半小时
晚上不
吃
能减肥
么
答:
我觉得
能瘦
、不过你
吃饭
的时候要注意、早餐不但要吃饱而且营养搭配要好、午餐吃7、8分饱就可以、自加上你又有运动、肯定能瘦!~千万
不
能因为每天只能吃两顿就在这两顿里暴吃 、那肯定瘦不了的 !~ 望采纳
大家正在搜
只吃水果不吃饭可以减肥吗
每天晚上不吃饭能减肥吗
晚上不吃饭真能减肥吗
晚上不吃饭减肥有效果吗
早上不吃饭能减肥吗
减肥中午不吃饭行吗
不吃晚饭能减肥吗
减肥几点以后不吃东西
中午不吃饭减肥
相关问题
下午五点以后不吃晚饭真的可以减肥吗?
晚上不吃饭真的能减肥吗
每天晚上不吃饭,早上九点多吃一次,下午4点多吃一点,这样可以...
减肥 晚上不吃饭可以吗?
晚上不吃饭可以减肥吗
为了减肥晚上不吃饭行吗
晚餐提前到3点吃,4点以后不吃任何东西,可以减肥吗?对身体会...
每天晚上不吃饭减肥有用么