为什么快来姨妈之前就猛长痘！

Question

如题所述

Answer 1

一、原因：生理期前1周是肌肤出状况频率最高的时刻，此时因为雌激素水平下降，黄体素与雄性激素上升，刺激肌肤出油量爆增，冒痘痘的机率大大提升。
二、应付方法：
1、经期千万别吃辛辣、油炸的食品，因为此时肌肤的抵抗力较弱，而这些食物很容易导致肌肤长痘痘，建议多吃一些富含维生素C的食物。
2、在生理期快来的前一周，注意清洁保养，针对易出油T 字局部，加强控油，同时做好保湿工作。
3、经期最好是保持心情的愉快以及充足的睡眠时间，这是保养皮肤有效的方法，同时还可以做一些有氧运动，但是不要太过激烈，或者选择饭后散散步。

三、注意：大姨妈来的时候注意给自己减轻外在的压力，不管是工作、作业还是与家人的关系，学会减压：泡个澡、逛个街、败个家；喝点茶、做个瑜伽，总之怎么爽怎么来，把心思从痘痘本身带走就好。
四、小贴士：
最高效的护理是在月经后期，也叫卵泡期，简单说就是新的卵细胞生成前的准备时期。这个时期，血液中的雌激素水平逐渐回升，新陈代谢再次旺盛起来，皮肤吸收能力变好，护肤品功效就发挥起来了。

Answer 2

有很多女性朋友每次来事时，就伴随着长痘的烦恼，下巴、唇周就开始冒痘，那么以下这几点一定要注意了！

Answer 3

内分泌调节紊乱。消除紧张情绪，忌辛辣油腻，多蔬菜水果。追答

这个时候要保养好！不然子宫肌瘤，宫颈癌，卵巢囊肿，卵巢癌，乳腺癌都会来了！即而肝癌肺癌都不期而至。

Answer 4

痘痘的成因有很多种，每个人不尽相同，如果是内分泌的原因，比如女性生理期之前有一段雄激素分泌旺盛期，这样的青春痘可以用H2受体拮抗剂，雌激素等药物。如果是饮食习惯和精神压力，就应该平时多吃蔬菜水果，多摄入维生素和矿物质尤其是VC，VB和锌，保持良好的大便习惯，不要熬夜，睡眠充足，配合合理的运动。
我是赵医生，望采纳

Answer 5

内分泌失调的原因，很正常，大部分女生都这样追问

有什么办法吗

追答

多喝热水又可以排毒，还对大姨妈有好处

两三天就下去了

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