无论你有关于色斑的什么问题，想要安全 健康的祛斑 就应该从色斑形成的原因入手
身体的代谢功能出了问题也会引发色斑。无规律的作息，长期失眠或睡觉不够，皮肤不注意养护都可能引起细胞大量死亡和代谢失调，造成色素沉积，造成色斑。
①皮肤长时间手紫外线以及辐射的刺激，导致产生过量的黑色素，黑色素不能被代谢逐渐的沉积下来，产生斑点
②随着年龄的增长，肌肤中胶原蛋白会大量流失，从而导致肌肤代谢能力的下降，造成肌肤代谢周期延长，从而更容易导致黑色素的沉积
③黄褐斑的形成与体内的雌激素分泌有关。在妊娠或更年期内，女性体内激素水平的改变，也会刺激黑色素分泌，导致色斑越来越多，颜色越来越深。
1、脸上有色斑，平时一定要注意防晒，出门前半小时，最好涂上防晒霜，撑太阳伞出门，阳光照射会加快脸部色斑的形成。
2、将维生素E胶囊剪破，与乳液混合，将混合液涂抹于脸部色斑处，坚持使用一段使用后，色斑变淡。
3、维生素E可以内服，每日晚饭后一小时内用温水送服，坚持3个月左右，脸部皮肤色素沉重的症状会减轻。
4、将生姜洗净切片，直接用生姜片反复擦拭色斑处，每次2分钟左右，坚持一段时间色斑减淡。如若皮肤对生姜过敏，请停用此方法。
滥用化妆品
- 滥用化妆品，特别是含金属成分或三无的产品。使用这类产品，会引发很多问题，比如过敏、激素脸，更严重可能会被毁容！其实这点，我强调很多次了，不要盲目跟风使用快速祛斑的产品或者含金属成分的化妆品。劣质化妆品含有过量的重金属成分或者其他物质，会对皮肤造成伤害，加速黑色素的形成。如果卸妆不干净，大量金属堆积、沉淀在体内，黄褐斑一定会越长越多！
1、应注意避光：阳光中紫外线照射会诱发黄褐斑或使黄褐斑加重。因此平时要注意避免强烈阳光的照射，外出应戴帽，最好养成出门打伞的良好习惯。
2、外用防晒霜：既要防中波紫外线又要防长波紫外线，夏季防晒可选有SPF值较高的防晒霜。
3、慎用化妆品：许多黄褐斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史。已患黄褐斑的病人要慎用化妆品，不能厚涂化妆品以掩盖黄褐斑，这会使黄褐斑加重。可外用贝缇斯佳日霜既能护肤，又能防晒。许多患黄褐斑的病人求治心切，看到广告就想试试，听到消息就去找，频繁更换化妆品。实际上把自己的脸当成“试验田”。不仅使黄褐斑加重，还可增添新的皮肤病。
4、慎用化学药物：安眠药以及某些抗菌素会诱发黄褐斑；避孕药主要成份为雌激素和孕激素，体内孕激素增多时会诱发黄褐斑。
5、内调外治：因肝病、肾病、血液病、营养不良或内分泌功能紊乱，如卵巢肿瘤、子宫肌瘤、月经不调等引起的黄褐斑应针对病因及时予以治疗。
6、另外，充足睡眠、愉悦情绪、少烟少酒。
