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    • 怎样能在13天内减15斤？

    我是男的身高178CM体重74KG，请问用什么方法能在13天内瘦15斤呀 因为比较急 所以知道的请说下 什么方法都行健康不健康的都可以 不过得从外表能明显的看出来 别复制那些一大串的这餐那餐谢谢！

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    推荐答案   2009-09-14
    不跟你说那些扯的..最简单的方法!少吃饭!一天吃一顿,而且不能带油和糖,最多加一点橄榄油,其他的什么都不能吃!每天跑步两小时,多喝水,记得每天补充维生素.如果按上面说的做,有毅力肯坚持,十五斤不成问题!
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2009-09-14
    每天跑2公里，我试过。
    第2个回答  2009-09-14
    做手术,
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