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因为工作晚上经常喝绿豆粥下馒头。这样长期吃会不会长胖的
如题所述
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推荐答案 2015-09-09
有可能,绿豆粥不适合经常喝,馒头晚上吃也不好。建议换点蔬菜水果什么的。每天买点新鲜蔬菜,不想麻烦的话就直接开水烫了吃就好了。
不过如果运动量够多也不会l胖的。
追问
做服装的算不算。长期坐在那里能不长胖吗
追答
所以还是给自己制定个跑步计划之类的吧,一周三四次,一次三十到四十分钟就好了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2015-09-09
别太晚
第2个回答 2015-09-09
不会
追问
为什么不会
相似回答
因为工作晚上经常喝绿豆粥下馒头
。
这样长期吃会不会长胖的
答:
有可能
,绿豆粥不适合经常喝,馒头晚上吃也不好。建议换点蔬菜水果什么的。每天买点新鲜蔬菜,不想麻烦的话就直接开水烫了吃就好了。不过如果运动量够多也不会l胖的。
晚上喝
放糖的
绿豆粥长胖
效果明显吗?
答:
答案是肯定的
绿豆粥要少放糖啊,想喝也别晚上喝 熬夜我深有感触,不仅对皮肤不好,而且容易发胖(我也不知道为什么,但正常作息可以减肥)尽量控制吧
晚上吃
杂粮粥容易
长胖
么?有
绿豆
,黑米,麦片,大米玉米片等
答:
这是很好的搭配,也是不错的选择。只是要注意几点:不要吃过多,如果很粘稠的话,一碗就够了;不要太晚吃,五点至六点间吃完,保证晚上睡前还有几个小时能充分消化;不要放很多糖,如果你习惯杂粮的清香,最好可以可以不放糖或者等粥凉一点时加点蜂蜜调味,毕竟糖吃多了总会发
胖的
。
我
晚上吃
了一个小
馒头
和2小块红薯和一小块土豆和一碗
绿豆汤
,
会胖
吗?
答:
会
因为土豆个馒头里面有淀粉 这些都是减肥时尽量避免的 所以晚上应该吃点蔬果就好不过绿豆汤可以 这个还是蛮健康的
晚上吃
杂粮粥容易
长胖
么?有
绿豆
,黑米,麦片,大米玉米片等
答:
回答:其实你很懂养生之道哦!这是很好的搭配,也是不错的选择。只是要注意几点:不要吃过多,如果很粘稠的话,一碗就够了;不要太晚吃,五点至六点间吃完,保证晚上睡前还有几个小时能充分消化;不要放很多糖,如果你习惯杂粮的清香,最好可以可以不放糖或者等粥凉一点时加点蜂蜜调味,毕竟糖吃多了总会发...
吃绿豆会不会长胖
答:
9、绿豆属于寒性的食物,不可以长期使用,夏天可以多喝点降署,
喝绿豆不会长胖的
,但不可以作为减肥的食品长期使用。10、绿豆还有解毒作用如遇有机磷农药中毒铅中毒酒精中毒醉酒或吃错药等情况,在医院抢救前都可以先灌下一碗
绿豆汤
进行紧急处理,经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人,应
经常食用
...
晚上吃馒头会胖
吗?晚上吃什么能减肥
答:
一般不会减肥。但吃得多了还是会胖。晚餐应适量吃些较清淡、容易消化的食物 如粥类、时令蔬菜瓜果、新鲜鱼虾等含蛋白质多的食物,这些食物在体内不易囤积成脂肪,也不容易导致发胖;晚上还需适量吃些主食。中医提醒不过最好在晚上8点以后就不要再进食任何食物,因为晚餐与睡觉时间至少要间隔3-4小时。...
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