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我今年11岁,但身高只有1.30米,我想再长35cm,有没有不花钱,不服用药物和补品的,不浪费时间
我今年11岁,但身高只有1.30米,我想再长35cm,有没有不花钱,不服用药物和补品的,不浪费时间也不累的快方法?
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推荐答案 2015-08-27
你还没有发育呢,所以不用愁,肯定会长高的。
除非你父母本来就身高就不高,那么有可能是基因问题会导致你不高。
追问
可我爸很高,我却长得很矮很慢
追答
你还没有发育呢,不要愁。
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第1个回答 2015-08-27
把腿骨打断成四节=-=等重新长好的时差不多能长几厘米=-=反复几次就高了
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女孩虚岁十二
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一米三五,算矮吗?怎样可以快速长高
,不
要介绍...
答:
5、适当的补充钙质及维生素,维生素促进钙质吸收 这五项综合在一起就好了,均衡的营养是生长发育的必要条件,睡眠可以有助营养的吸收,有助骨骼发育生长
,身高
就是在睡眠时长的。压力不利营养吸收,运动可以增加新陈代谢,促进体内循环。
我是女生
今年
13
岁,
个子老
长不
高,请问怎样才让
我的
个子在30天内迅速...
答:
身高并非天生,遗传对
身高的
影响不大,而营养则起主导作用,所以2岁以内要特别注意合理营养。另外,运动也有助于儿童的
身高,
最好的运动是跳绳,它对有骼生长有一定的刺激作用。使骨骼的循环得以改善,刺激生长激素分泌,促进身高。跳绳能促进青少年的生长发育是前苏联的科研成果,但骨骺已闭合的成年人想通过跳绳长高的话希望...
谁有办法让我长高,无论怎样都行
答:
只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长。青少年和家长可以采纳的治疗方法如下:1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益
身高
。
我
11岁,
1米55,怎么才能长高
答:
2. 保证充足睡眠:确保每晚8小时的高质量睡眠,因为生长激素主要在深度睡眠期间分泌,充足的睡眠对促进
身高
增长至关重要。3. 摄入钙质和蛋白质:通过食物如骨头和大豆的炖煮来补充钙质和蛋白质,这种烹饪方式有助于营养物质的吸收。4. 服用补钙产品:适量服用钙片,如糖钙片,以补充日常饮食中可能缺乏的...
我
身高只有
一米五,怎么样长高呢?
答:
1. 遗传因素在决定
身高
方面起着重要作用,但后天营养和运动同样关键。2. 骨骺线未闭合时,通过适当的方法仍有增长的可能。3. 增长过程中,钙和维生素D是必不可少的营养素,建议通过
药物和
食物补充。4. 牛奶、豆浆和富含钙的汤品等食物有助于骨骼健康。5. 定期进行跑跳运动,如打篮球、跑步和爬山,...
为什么有些人长不高呢,吃什么才能长高?
答:
只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长。 力学增高法 只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。 力学治疗法,不仅对...
我今年
12
岁,
我是男孩。
但是身高
才1米45或46。我不喜欢打篮球。怎么长...
答:
多晒太阳,这样不但有利于身体健康,而且更有利于钙的吸收身体增高。 7.不抽烟喝酒 ,烟酒对人体生长、发育有百害而无一利。香烟中的有害物质多达几百种。特别是,香烟中尼古丁含量高,而尼古丁是致癌的物质之一。酒的主要成分是酒精,酒精容易破坏骨细胞,减少骨细胞的增殖,...
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