第1个回答 2009-09-05
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下
祝你顺利 回复亮丽无敌的自我本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-05-06
我也是一直长痘痘.以前那好的皮肤都被痘痘毁了,我也去看过中医.可医生说:长痘痘是正常的,主要注意内调.不要熬夜,不吃辣椒.少出油炸食品.注意防晒.再开点吃的和擦的药.时间长了就会好的.可我钱花了不少.痘痘也没见消.
这一个星期来我在吃维生素C和E.多喝水.再就是晚上睡觉前把维生素E胶囊扎破用来擦在脸上的长痘痘的地方。我才用了几天效果还不错。前天要冒痘的地方。擦上微E后，第二天就消了。痘痘好得很快。内服加外用。很不错。也不用忍受药水那刺鼻的味道。建议你试下。也不贵，微E加微C加起来也就200块左右。用胶囊的，比片剂的好。
而且补充这些微量元素对人本身就有好处,200元,可以用2个月左右,很划算的.