20几岁的女孩子怎样改善发黄的脸色和黑眼圈

Question

是不是肠胃不好的问题啊，最近瘦了很多，饮食一直都是那样的--不太规律。怎么改善啊？呵呵，还有我的熊猫眼好像从来没有消停过啊

Answer 1

黑眼圈和脸色发黄应该肠胃疾病引起的。首先应及时调理肠胃功能，同时在做好皮肤的面部的护理。
保持充足睡眠是必然，每天睡眠最好保证在7小时以上，但入睡时间不要太晚，最好在十点半之前入睡。其次还要注意饮食，可食用一些滋阴补气血的食物，如枸杞子，百合、桑葚、酸枣仁等食物。多吃蔬菜和水果。
女性调理的最佳时间是月经结束后的“黄金七天”，此时期女性肌肤代谢速度加快，利于肌肤的调理。
应用一些护肤品，定期进行按摩眼部，有助于消除黑眼圈。

Answer 2

其实现在很多产品对皮肤是有帮助的，但黑眼圈我就没有看到有效过，
脸色发黄的，我建议用下睡眠面膜，
我脸色也黄的，我也很懒，睡眠面膜不用洗，晚上洗完脸，就当面霜用就好，

还有黑眼圈，不要熬夜啦，熬夜的话，皮肤也会不好的，
皮肤每晚都有自动修复功能，从晚上11点到第二天5点是修复得活跃时间，这个时间段如果不在睡觉的话，就不怎么起作用了
睡眠能补，但那个时候不是细胞修复时间。

另外允许的话晚上一杯牛奶，皮肤细胞在在晚上最喜欢的就是牛奶了，
而且牛奶补充的营养全面，还不发胖，又能使皮肤变白（这个坚持下来会有发现的。）

另外要多运动哦，出出汗还是好的，排汗的同时，毛孔里的脏东西也排掉啦！

希望你越来越漂亮哦~本回答被提问者采纳

Answer 3

我看你是经常都熬夜吧！还有你血液不循环，消化不良。
多做点运动吧！还有早睡早起身体好！不要再熬夜了，女孩子不好这样。

Answer 4

卡尼尔的走珠眼霜对黑眼袋挺有效的，你可以试一试

Answer 5

多水睡觉