如题所述
我没有压力啊,只是天天熬夜
承受压力是生理上受到负担出现白发,同样的熬夜会给生理机能造成影响出现白发
建议一个星期少于6个小时的睡眠不要超过3次哦,到了中老年熬夜的后遗症就会表现在病症上
用脑过多会白发
玩电脑什么的也算用脑过多吗
玩电脑一个小时,就要休息一段时间,要不会脑疲劳。
哪玩手机和看电视也属于用脑过度?会长白头发?
是的,要注意劳逸结合。
为什么呢