若使用的vivo手机，由于个人使用情况不同，还请以实际使用为准，若手机使用过程中出现发热的现象，可参考以下方法：
1、减少程序运行功耗：进入i管家--实用工具--手机降温--一键降温，或者打开控制中心，点击“一键加速”，经常清理后台程序；
2、开启省电模式：进入设置--电池，开启省电模式或低电模式，系统会智能调节处理器频率、屏幕亮度和锁屏时间，可降低手机运行功耗，减少耗电和发热；
3、充电时尽量避免使用手机：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，发热量会更高一些。充电期间使用手机会增加运行功耗，导致热量增加；
4、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直播等场景，处理器、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持手机，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少手机发热，刷短视频等场景可搭配支架，更有利于机身散热；
5、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳，如原装保护壳，尽量避免选择皮质、金属材质等不易散热的保护壳。手机充电或温度较高时，可取下保护壳，将手机熄屏放置一段时间；
6、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。
若有更多疑问，可进入vivo官网/vivo商城APP--我的--在线客服或者vivo官网网页版--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。
手机发烫怎么降温
手机发烫怎么降温，随着夏天的到来，气温的升高很多人的手机就会发烫，特别是苹果用户，但是其实如今很多手机用户都会遇到手机发烫严重的问题。那么手机发烫怎么降温呢？
手机发烫怎么降温1
导致手机发烫的原因有哪些？
1、季节原因：相信有很多的伙伴们在夏天的时候，在使用手机的过程中，很多人都会发现自己的手机出现发烫。
因为在夏天的时候，外面的温度和手机内部的温度差不多，手机在使用过程中内存和处理器都在运行，会导致热量大量散发，而外面的温度又无法吸收手机内部的温度，所以手机无法通过独立散热来降温，导致使用越来越烫。
2、因为系统的原因：手机在后台运行的应用程序过多，导致cpu过载，工作量太大。或者是系统升级，硬件配置跟不上系统版本，然后导致手机出现发烫。
3、因为给手机充电的原因：手机充电时发热发烫是正常的，尤其是支持快充的手机。充电时电流和电压都比较大，所以温度会比较高导致发烫。这时，让手机安静地充满电，就不要去玩了。
4、因为玩游戏导致手机发烫的原因：玩大型主流游戏时，手机硬件高速运行，功耗较高，所以导致手机温度会慢慢升高，发热量相对较大导致手机出现发烫。
5、边充电边玩手机导致发烫的原因：手机在充电的时候本身就会出现温度升高发烫的情况，一边充电一边玩手机就会加重手机发烫的情况。
那么如何给手机快速降温呢？
1.物理降温:手机发烫可以通过散热背夹的快速降温方式进行降温。一个值得注意的问题是散热器安装在哪里才能达到良好的降温效果。因为机身散热结构不同，选择方法也不同。
2.湿纸巾降温:如果手机发烫到不行，可以准备一张湿纸巾放在手机背面，可以帮助手机快速降温。
3.身边很多人都会给手机带一个手机壳。其实这样做会影响手机内部的透气性，导致自身热量散不出去，然后手机越来越热，正常使用没有问题。但是，当手机的温度很高的时候，我们可以把手机壳拿下来，这样手机就可以很好地散发自身的热量，以达到自主降温的`作用。
手机发烫怎么降温2
1.过度暴晒烈日炎炎的夏日，手机也怕“中暑”，如果长时间让手机在阳光下暴晒，会引起屏幕以及电路的老化，手机也会发热发烫。
2.边充电边玩手机一边充电一边玩手机，手机电池要同时执行充电和放电两项工作，电池和充电器会大负荷运作，产生大量热量。加上夏季天气炎热，机身温度将会过高，给手机带来安全隐患。
3.长时间运行高耗能App玩大型手机游戏、播放影片、大容量资料传输等易导致手机CPU负荷过重，当CPU长时间以高负载运行时，容易造成手机发烫。
4.手机保护壳影响散热为了保护手机，很多小伙伴都会给手机套上保护壳，但有些材质的手机保护壳在一定程度上会影响手机散热。
该如何避免手机发热呢？这份手机“防暑降温”小妙招，专治手机“烫手”！ 快来get！
1.避免手机在高温环境下长时间运行尽量不要让手机在户外及车内暴晒，持续暴晒会导致手机温度过高，对手机硬件造成损害，甚至出现严重故障及安全风险。
2.充电时尽量不玩手机在边玩手机边充电时，如果遇到手机发烫的情况，要适当暂停使用，给手机足够的“休息”时间，减小对手机电池的损伤。
3.关闭不必要的后台运行程序这个操作很关键，后台运行程序不关闭，手机的CPU就要处理更多的信息，运行的程序过多，自然会相对升高手机的温度。长时间看视频、玩游戏后让手机歇一歇，也让眼睛休息一会儿。
4.及时关闭手机热点、GPS等功能手机开热点时，会产生大量的热量，要注意使用完后及时关闭。同时，使用完蓝牙、GPS等功能后，要及时关闭。此外，缩短屏幕休眠时间及降低屏幕亮度也会有所帮助。
5.选用透气轻薄的手机壳在夏季，最好不要使用金属、硅胶等散热性较差的手机壳，尽量选用轻薄透气的手机壳。在手机充电或发烫时，可以将手机壳拆下，避免影响手机散热。
手机发烫怎么降温3
夏季使用手机应该注意的事项吧:
1、避免在30摄氏度以上的地方长时间使用
在高温的地方使用的话即使运行简单的操作热气也散不出来，从而导致故障。所以要注意在烈日下或者高温的地方尽量不要使用手机。特别是不要玩游戏和社交软件还有播放视频。
因为这些用的下载流量多，数据处理的利用量也很大，很容易加大对数据进行处理的CPU的负荷。这时候即使进行在凉爽的地方完全没问题的操作，也可能导致异常发热。
2、不要放在45摄氏度以上的地方
手机保管地方的温度上上限是45度。比如说，封闭的车里温度就可能达到45度以上，所以把手机放在车里是不行的。
3、不要放在阳光直射的地方
要注意暴露在阳光下的话，温度会突然上升导致异常发热。另外，显示器长时间暴露在阳光下会导致显示器受损，液晶屏上画面会有一部分颜色较浅，甚至有可能导致显示屏被烧毁。
4、除去耳机和外部话筒小孔的灰尘
可能因为耳机和外部话筒等小孔被灰尘阻塞，导致手机内部的热量容易积聚。所以要留心清理灰尘。
5、注意不要放在紧贴身体的地方
将手机放在裤子的口袋等津贴这身体的地方保管的话，被汗水浸湿和被水淹没是相同的状态。因为汗水中含有盐分，比单纯的水更容易损坏地板。另外，连接器部分积聚湿气，在充电时就很容易短路。
6、手机一旦发热了就停止使用
手里拿着手机的时候感觉到它发热就不要用了。在手机发热的时候继续使用的话很可能会导致电池膨胀引起主板的故障。
7、不要在冰箱或空调前急剧降温
将一直发热的手机突然降温的话，外部的冷空气和手机内部的温度差会产生结露反应，和浸泡到水里是一样的。之前有过这样坏掉的案例，所以要多注意。
现在，电池已经变质了的话，充电的时候会极热，天气变热的话这个问题会更严重。如果电池经常电量消耗快，而且发热的话，更换电池也是对策之一。如果因为外部环境热而容易产生故障的话，应该和电脑，电视等家用电器一起，偶尔切断电源让它好好休息。