跳拉丁舞脚背不直怎么办呀?

过了初学者的阶段,舞步日渐娴熟,但是开始发现脚背不直是个问题——严重影响舞美,请教各位师父,我要怎么样才能尽快修正这个问题呢? 真诚感谢您的帮助!
如果有这方面的行家能不能直接告诉我要怎么压呢?我的老师让我跪坐在硬地板上并完全坐下去,就像日本人坐在榻榻米上一样,可是我担心这样久了容易变成萝卜腿~ 我究竟该怎么办呢?

我也学拉丁舞我脚背也不直,对着墙压脚背。膝盖顶着墙,双手撑在着,就是像这样

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第1个回答  2009-08-14
我那个时候也有些脚背不直,其实,自己要有意识的想着要直。
而且要好用力度的,才能直,用脚趾头向下用力,
当力够了的时候,脚背也就自然的直了。
第2个回答  2009-08-14
先试穿民族舞鞋 每天压15分钟左右 坚持一个月 要努力吧脚背压弯 然后再传拉丁鞋压 你会发现效果很好
第3个回答  2009-08-16
如果方式不当确实会压成萝卜腿。不过压的时候腿并紧就不会出现这种情况了。拉丁舞就重要的就是线条、造型、脚背、爆发力了。 缺一不可。本回答被提问者采纳
第4个回答  2009-08-14
晚上在床上,平躺在床上(硬板床最好)。让家人帮忙把脚往下恩,应该可以。我试过的。(可能不行,个人不同吗,如有不适,请立刻停止,否则后果自负)
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