怀孕期间血压不稳定，该如何解决这个问题？

Question

如题所述

Answer 1

孕妇血压不稳定有可能是出现了妊娠期高血压疾病，孕妇的血压应该低于140/90毫米汞柱，但是也不能过低。如果血压低于90/60毫米汞柱说明是低血压，建议产妇要加强营养，同时如果出现高血压的情况应该去心内科进一步诊治。要注意双下肢是否有浮肿，化验中段尿注意是否有尿蛋白。如果发现血压升高伴有尿蛋白加号说明孕妇有妊娠期高血压疾病需要定期复查，增加产检次数。如果病情加重需要立即住院待产，必要时提前手术。

孕妇血压忽高忽低可能是由于交感神经兴奋性的变化造成的，孕晚期孕妇会出现规律或者不规律的宫缩，子宫收缩疼痛使产妇交感神经兴奋，体内儿茶酚胺分泌增加，从而增高血压。另外子宫收缩可以使子宫的血流量、血容量明显减少，相对的增加了循环的血容量，这也可能增加血压相应的情况。对于孕妇来说很容易受到体位改变，而造成体位性低血压的情况。所以交感神经兴奋性的变化以及孕妇体位的改变引起低血压的状况，是患者血压波动较大的相关因素。

很多女性在怀孕以后发现自己的血压与孕前监测的血压不一致，可能的原因和处理方法包括以下几方面，第一，在怀孕以后会出现生理性的血压降低，主要是由于子宫体积增大，压迫下腔静脉引起体位性低血压，对于这种低血压一般来说对人体没有伤害，不会影响胎儿的生长发育，主要是以适当的休息变换体位以及进食能够提升血压。第二，在孕期最重要的是预防和控制高血压，因为妊娠期高血压疾病会对母体和胎儿造成严重的影响，如果一旦确诊存在妊娠期高血压疾病，必须按照标准流程进行治疗。治疗原则包括解痉，降压，镇静以及及时终止妊娠，经过积极的治疗才能够保留住胎儿，以及减少对母体的伤害。

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Answer 2

出现这种情况之后一定要注意清淡饮食，而且平时千万不要剧烈运动，然后一定要保证充足睡眠，不要熬夜，不要做剧烈运动，不要吃油腻或者辛辣的食物，一定要随时监测自己的血压，一定要多喝水。

Answer 3

饮食上非常的注意，不要吃一些生冷辛辣刺激的食物，多吃一些有营养好吸收好消化的食物提取，不要太紧张，作息要规律，不要熬夜，这样就可以很好的控制自己的血压。

Answer 4

一定要放平心态，要注意自己的饮食，要注意休息，不要让自己有太大的压力，要多喝水。