按摩耳朵的正确方法是什么？

Question

如题所述

Answer 1

1、以食指和中指轻夹耳廓，上下运动按摩，以耳部感到发热为止。

2、外耳道开口边的凹陷处就是耳蜗，每次按压15至20下即可。

3、用左右手的拇、食指同时按摩耳垂，先将耳垂揉捏、搓热，再向下轻拉耳垂15至20次，使之发热发烫即可。

4、拉耳垂可促进血液、淋巴循环和组织间的代谢，注意每处不要按摩太久，以免灼伤皮肤。