ç´«è¯1个ã红è¯1个ãæ¨è¯ç²110gãç»ç ç³20g
红ç³ééã红è±ééãè±çééãæ°´éé
ãé£è°±ã
åå¤ä¸¤ç§ï¼ç´«è¯å红è¯
æ´åå»ç®
ç¶ååæç
ä¸é
è¸çï¼15åé-20åé
ç¨åå碾ç¢çº¢è¯ï¼ç¶åæ¾å
¥27.5gçæ¨è¯ç²ï¼æ
æåï¼å å
¥å°éå¼æ°´ï¼åºè¶è´¨ä¹åï¼å¼å§åé¢ï¼åå å
¥27.5gæ¨è¯ç²ã
å¦ææ¯è¾å¹²çè¯ï¼å ä¸ç¹ç¹å¼æ°´ï¼ééæ
¢æ
¢å ï¼ä¸ç¶ä¼å¾æ»ãå å
¥ç³ã
æ··åååä¹åè¦ç¨ä¿é²è¢çå¨ä¸é¢ï¼å 为èåå¾å®¹æå¹²ã
ææé¿æ¡ï¼åæåå大å°çå°åã
ç¢éé¢æ¾ä¸ç¹ç¹æ¨è¯ç²ï¼èåå°åæ¾è¿å»å°±ä¸ä¼ç²å¨ä¸èµ·äºã
æ¶ä¸æ¶çæåä¸ä¸èåï¼é²æ¢å®ä»¬ç²å°ä¸èµ·ï¼è¿æ ·çº¢è¯èåå°±å®æäºã
ç¨åæ ·çæ¹æ³ï¼åç´«è¯èåã
å°±åæ¯ææ©¡ç®æ³¥ä¸æ ·ã
åæ ·æ¯ææé¿æ¡ã
åæå°ä¸ã
æ¾å
¥ç¢ä¸çæ¶åè¦æåä¸ä¸ï¼ä¿è¯äºç¸æ²¡æç²è¿ãç¶åå°±å¯ä»¥ç¨ä¿é²è¢è£
çï¼å·å»å¨å°ç®±éé¢äºï¼è¦åçæ¶åéæ¶æ¿åºæ¥ç
®ã
é
éå æ°´ï¼æ¾å
¥çº¢ç³ãèåç
®å¼ï¼æµ®èµ·æ¥å°±å¯ä»¥äºã
å ä¸æçè±çè¿å»ç
®ã
äºå
ç
®å¼è±ç红è±ã
好åç红è±èåå°±å®æå¦ï¼
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考