饺子,在古代又叫“娇耳”,古代在煮饺子的时候往往喜欢往里面添加一些驱寒的药材,煮熟后趁热吃,是治病的“祛寒娇耳汤”,可使血液循环流动速度加快,促进人体新陈代谢,防御寒风,防治冷冻,降低患病的概率
饺子现今是北方主食,饺子馅非常丰富,荤素搭配,营养均衡,经常食用,不仅可丰富体内营养素,增强体质,促进生长发育。还可增强饱腹感,健脾益胃,对肠胃疾病有防御作用。
常吃饺子的人,身体最健康,但切忌与一物同食,却有很多人不清楚
饺子+蜂蜜
吃韭菜馅的饺子时要注意,不能跟蜂蜜同吃,因为韭菜中富含的挥发性物质,具有一定的刺激性,遇上蜂蜜会发生化学反应,生成刺激眼睛的物质,不仅容易引发眼睛不适,严重者还会失眠