近视100度一般情况下是不需要佩戴眼镜的,主要是真性近视100度对视力的影响不是很大,只需要大家合力的用眼,多吃一些护眼的食物以及进行眼睛的按摩,是可以逐渐恢复近视的度数的。如果近视100度是
假性近视引起的,需要检查是什么原因引起的,而且在平时减少使用电子产品。

1.100度是否要佩戴眼睛
如果只是近视,不需要戴眼镜。儿童近视的主要原因是学习负担过重,眼睛时间过长,视力下降主要是假性近视。让眼睛适当休息,解除
睫状肌痉挛,视力可恢复正常。如果戴眼镜,反而会使眼睛逐渐随着镜片的变化,形成真正的近视眼。只要经常保证合理的眼睛使用、眼睛卫生、均衡的饮食、更多的户外运动、科学的按摩和治疗,就能得到有效的改善。
2.近视眼镜的选择
如果确定眼睛的度数是真的近视度数,这个度数会是不可逆转的,而且只能最大程度的进一步加深。在这一点上,应该选择一个对自己的眼镜。不同程度的近视,戴眼镜也不同时间。专家建议,适度近视不必一直戴眼镜。中度以下是近视300度以下,不用戴眼镜,因为中度近视不是因为不清楚对生活不便,近视的风险就不象没有长期戴眼镜会加深近视矫正。然而,以上的近视,眼镜必须要戴。中度以上近视已经无法清除东西,需要依靠眼镜来正常生活,并且总是戴眼镜,不会给眼镜造成沉重的负担,以免近视度数加深。

3.近视眼睛的佩戴方法
眼镜并不总是需要穿。这是因人而异。有些近视患者调节能力大,即使没有小度数近视也不需要戴眼镜,有些人恰恰相反,即使度数很小,也需要戴眼镜。一般来说,对于轻度近视患者,在100度以下,如果日常生活中不戴眼镜不影响,就有可能只选择读、写、用电脑等佩戴。
4.近视的治疗
在某些情况下,近视或
散光伴有斜视、
弱视等眼镜,在这种情况下的治疗,比单纯近视更为复杂。专家建议,眼镜应选择正规的眼科医院和大型眼镜店的相关文件先验光,验光应采用
散瞳验光、眼睫状肌麻痹药物,测定其真实的
屈光度,根据玻璃的实际程度。这些眼镜最好穿一遍又一遍,寻找合适的眼镜。同时,近视度数不是静止的,尤其是儿童,应定期验光,更换眼镜。