花椒艾叶加一起泡脚，有祛湿通气血的功效。
夏天吃冷凉食物、吹冷空调多，易伤脾胃，冷凉直接进入体内变成“寒”，夏季又多“湿”，寒湿相加，气血自然不通，而花椒、艾叶水泡脚，最能驱寒祛湿通气血。
艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。
对于身体寒湿重的病人，用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水，即去了寒又不泻气。
扩展资料
艾叶泡脚注意事项：
1、使用艾叶泡脚的时间不得超过半个小时。
2、艾叶泡脚的时间最好控制在饭后一小时，睡前两小时左右。
3、艾蒿泡脚的水温最好控制在四五十度之内，如果有条件用木桶泡脚效果更佳。
4、在使用艾蒿泡脚之前最好喝点水，用于补充新陈代谢之后的体液。
参考资料来源：长沙晚报-花椒艾叶水泡脚，祛湿通气血
参考资料来源：人民网-艾叶泡脚能治风湿吗？ 艾叶泡脚的副作用
花椒叶：性温；
【功能主治】祛风散寒，健胃驱虫，除湿止泻，活血通经。治跌打损伤，风湿痛，瘀血作痛，经闭，咯血，吐血，关节痛风、皮肤瘙痒等；
【用法用量】内服：煎汤，9-15；或泡酒。外用：适量，鲜叶捣敷。
【病症附方】：
1、治咯血，吐血：野花椒叶烧灰为未，每个一钱，童便送服。
2、治妇女经闭：野花椒叶干未泡酒服，每次二钱。
3、治跌打损伤：野花椒叶五钱至一两。煎汤，黄晒送服。
4、治腿头风湿痛：鲜野花椒叶一两，鲜白芙蓉叶、 艾叶各五钱，生姜一两，麻油四两。合放锅内炸至各药焦黑为度，丢药取油，搽患处，以愈为度。
5、治阴股疽及附骨疽：鲜野花椒叶，酒制三次，合糯米饭捣烂，调酒敷患处。
艾草：性温；
【功能主治】：温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
注意事项：艾草性温，花椒叶性温，所以对于体热、火旺的人不要同时使用。