慢跑的鞋应该穿宽松点的还是刚刚好的？

Question

平常晚上我都会去慢跑的，但是之前45码那对平时穿还好，但是到了跑步就有点紧；于是我就上网买了对46码的，但是这对穿起来就感觉有点太宽松了。所以就上来问下意见（不要网上那些复制链贴的，简单感慨说句话就行了，谢谢）

Answer 1

慢跑的话肯定要宽松一点嘛，因为如果太紧一旦跑的距离长了就会对双脚造成磨损，或是鞋内空间太小对双脚进行挤压时间长了就会有疼痛感时间长了会影响到双脚发育，导致脚趾变形。当然也不能太松，穿上跑几步鞋就掉了肯定是不行的，具体怎样要因人而异，做到不紧绷，稍宽松就行了

Answer 2

慢跑穿着舒服就行了，不需要很严格的要求的。松紧无所谓，只要穿着合适，舒服，就完全没问题。