如题所述
普通人当然可以吃的起蜂蜜,蜂蜜的价格相对来说并不高。一般优质的蜂蜜一斤在一两百左右。
每天吃蜂蜜的食用量成年人在50-100克之间,少年儿童在30-50克之间,平时冲泡蜂蜜水也就是10克到20克之间,换算下来,一瓶蜂蜜吃的时间也是比较久了。
而且蜂蜜中含有180多种人体所需的营养物质,每天一杯蜂蜜水既能为身体补充能量,还能均衡营养,改善和调节人体的各个机能,提高人体的抵抗力。