加班过多对身体有哪些坏处？

Question

如题所述

Answer 1

作为一个女生来说的话，长期加班会使你内分泌失调，月经不调。导致你每次来月经的时候肚子都会非常的痛，并且每次的月经的周期都不正常。

Answer 2

作为一个女生来说，长时间加班会让自己的大姨妈不按时间的来。也会导致自己的肚子非常的疼，所以说对于女性来说，时常加班还是尽量避免的好。

Answer 3

首先，长时间加班会对自己的大脑不太好，会让大脑长时间处于焦虑状态，从而会导致你出现一些焦虑状况。其次，长时间加班会让你睡眠不足，走路的时候会东倒西歪。

Answer 4

加班过多，会导致脱发，身体机能下降，更有甚者还有更大的疾病在蠢蠢欲动，一定要合理作息，理性的工作，切勿把身体健康当做儿戏。

Answer 5

加班过多对身体的危害，即使有很多，最致命的是加班过多，长时间的话会导致猝死。有点时间，就多睡觉多休息，加班期间多补充能量，做一些舒缓的运动！