如题所述
要根治痛经可以多喝烫水,根据自己的具体情况选择量水的量,其次,平时要注意少做激烈运动,多做一些舒缓的运动,可以根治痛经。
那平时就是应该多注意些自己的生活习惯和饮食作息,慢慢的就会根治了,其实这个还是要贵在坚持的,多喝点红糖水有好处。
就是我们可以运用中药调理,这样可以彻底的治疗痛经的问题,并且还能够把我们的身体调理的更好,所以我们可以选择这样的方式。