爸爸妈妈去打工了 自己在家里 怎样控制自己的情绪？

Question

如题所述

Answer 1

情绪地控制也不是一件很容易的事情。
比较有效的方法是可以通过读书，扩大自己的知识面，沉淀心绪。
同时积极与人交往，诚恳沟通，不要急于对事情或者人下结论。

Answer 2

多读书，不要被无关紧要的小事带坏三观

Answer 3

关键你要明白，你爸爸妈妈去打工是为了让你让你的家庭过得更好才去的，其实没有任何一个父母任何一个人是喜欢背井离乡的。留着家里的尽量不让他们操心就是给他们最大的帮助了。

Answer 4

可以找你的朋友玩，也可以看看电视，如果你觉得害怕，那就是自己的心里有鬼，你只要是让一些开心的事覆盖掉你心里的负情绪的就可以了

Answer 5

爸爸妈妈去打工也是为了生存为J更好的生活，给你更好的学习条件，自已在家要调整好自已的心态，少去想不切实际的事，全心投入学习才是重中之重才是对父母最好的报达。