【内向】是指心理学上气质中指向性的一种，人的言语、思维和情感常指向于内者为内向，表明神经系统的兴奋过程占优势。性格内向的人其行为特征为：
——1、外表冷漠而思维活跃，具有外冷内热的性格特质，常常安静地独思，在内心体验生活；
——2、性情多疑、谨慎、少自信，不轻易相信他人；
——3、做事计划性强，前瞻后顾，很少冲动行事；
——4、日常生活有规律、严谨、遵循伦理观念、做事可靠，少有进攻性行为；
——5、充斥着一定的悲观情绪，焦虑、紧张、易怒还有抑郁、睡眠不好，具体表现与个人受教育程度、经历、生活环境诸因素有关。
——内向的人由于过于自律，因此对人际环境的适应能力相对于外向的人而言存有较大的差距，其原因是多疑和不太相信他人，由此导致谨言慎行，在与人交往中总会保持一定的距离，因而很少会与他人产生亲切、热络的气氛，对外呈显出内向气质人格。
——内向的人是能够融入群体社会的，只是融入需要的时间相对要长一些，这是因为他不喜欢冒险，需要时间去试探环境是否友善，在得到确定的结果后才会进一步去发展、经营新的人际关系，这是由他多疑和谨慎的性格特质所决定的。
——由此可见，内向的人融入群体社会的难点是多疑和谨慎，其原因一般是因成长环境比较封闭和幼年时代的精神创伤所致。
——要改变这种精神状态：
——一是要了解自身的弱点和短板，在人际交往中要尽量避开自己不擅长的方面与他人讨论、争执，避免被人抢白而挫伤自己的自尊；
——二是要学习提高自己的开口能力，研究语言组织和说话的艺术，由此提高自身说话的文化内涵与精确性，用语言作为打开自己进取的钥匙；
——三是要提高自己的观察能力，在社会实践活动中要学会透过事物的表象去洞察其本质，分析事件相关人物的立场和动机，确定自身的处境和立场，才能保证自己在正确的时间做正确的事，以此确保自身利益免受损害。
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