这两者混合对于过敏体质的人来说，是容易导致肠胃病的发生。在大量食用之后，是需要大量喝水来解决的，只有这样才可以将里面的毒素快速排出。
牛奶和虾是两种高蛋白质食物，两者在一起食用的话，容易导致蛋白质凝结成块，这样的话就容易引起腹泻了。而且牛奶中是含有一定量的维生素C，这跟虾等软壳类的食物中含有大量浓度高的五钾砷化合物来说，本身是无毒，可跟牛奶中含有的维生素C的话，那么就会在化学作用下，转变成有毒的三钾砷。
牛奶本身是一种动物性食品，里面含有各种乳蛋白。而虾仁属于动物性食品，这是一种海产品，两者之间存在比较大的区别，两者在一起之后是容易造成过敏反应的。
而且这两者都是很寒的东西，吃了之后容易让肚子痛。这本身也是一种饮食不当，从而会导致肠道菌群的紊乱。建议的话，一方面是需要多喝温热水的，另一方面可以选择喝益生元来呵护肠胃，及时排出里面的毒素。
个人建议可以服用菊粉，菊粉是一款优质的膳食纤维，对于便秘人群有很好的排便作用，并且这个能快速增殖体内的益生菌，在这里的话是对虾和牛奶吃了腹泻过敏的人起到调节肠道菌群平衡的作用。像之前的新型肺炎中，在治疗中益生元菊粉对于抵抗身体炎症，以及稳定肠道菌群的平衡也有很好的效果。
当虾和牛奶同时进入到肠胃道之后，需要大量的喝水，同时服用益生元菊粉，能帮助实现肠道菌群的平衡，这个非常关键，也是避免肠道毒素积累的一个重要原因。
喝大量的水和菊粉，可以快速促进肠道蠕动，帮助快速排除身体毒素。
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据《百度拇指医生》报道：虾和牛奶都是高蛋白的营养食物，在一起并不相克，所以可以一起放心食用。
下面介绍几个常见的和虾和牛奶相克的食物清单：
虾+木瓜：腹痛头晕，食物中毒
虾+乌鸡：中毒
虾+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状
虾+葡萄：身体不适
牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾
牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收
牛奶+金针菇：消化不良
牛奶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻
这两种食物都是日常生活中的健康食材，但是我们也需要注意一些特别事项。
牛奶，乳糖不耐症容易肠胃不适（甚至有人因此腹泻），肥胖者心血管负担重者最好少用。虾类，食用海鲜也易引起肠胃不适，高蛋白过多最终增加肾脏负担。
所以为了营养更好的吸收，就不易过量，适量就好。
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