第1个回答 2014-10-16
防晒很关键,要选择一款防晒指数高的防晒霜,并且在出门前20-30分钟涂好,让防晒因子被皮肤充分吸收,这样才能起到更好的防晒效果。并且还要配合物理防晒,戴帽子,戴太阳镜,穿防晒衣。并且每两个小时补涂一次防晒霜。外出回来要给皮肤消炎,可以涂一点芦荟胶。
教你一些晒后美白的方法。
方法一:用淘米或用牛奶洗脸,淘米水中有美白成分,长期使用能使皮肤变白,牛奶,也有美白的效果,而且效果不错。
方法二:多吃含维C的食物,维C能促使皮肤美白,这样的食物有西红柿,草莓,猕猴桃。另外贝壳类食物所含的微量元素也有美白的作用。
方法三:注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜。如果休息不好,不仅影响健康,而且会使血液流速缓慢,化瘀成斑,使皮肤变黑。
方法四:做一些美白面膜,建议用面膜纸自制,液体可以选择西红柿,苹果,猕猴桃等等,用榨汁机榨成汁。如果嫌麻烦,可以选择一些化妆水。这样,不仅效果不错,而且价格便宜。本回答被网友采纳