请懂泰语的朋友们帮我翻译一下这段话，最好还能谐音译一下下面那段话，谢谢

Question

如题所述

Answer 1

是护身符，好像高声自夸，是一个全面的保护，如果你常常做善举，不做邪恶，你要得到善举，不如如果你身体好，睡觉得很晚，要睡觉不迟于10点，吃多种类，常常吃水果，你就可以献血了，我守佛教五戒今年21年了，我也献血一百多次，我有钱就买水果给朋友们清贫的，现在我没有用护身符，身体也很好，五年十年，我也感冒一次，好像现在十多年没感冒。追问

这个不是什么咒语之类的吗？

追答

下面是咒语，上面是高声自夸的。