这个问题应该是开放性的吧。
心理学是研究人和动物心理现象的一门科学。
根据心理学不同领域的研究，它对现实生活的意义可以从一下几个方面考虑：
1、提高学习效率。例如，认知心理学中有“图式”的概念。即人学习时的认知结构，人们利用这样结构学习知识，即能提高效率，又不容易遗忘。
2、激发积极情绪。例如：对情绪的研究表明，人情绪由三个部分组成：主观感受，生理反应，表情。改变表情可以引起积极的情绪体验。
3、处理人际关系。例如：社会心理学的研究发现，首因效应和近因效应。这样就告诉我们要注 意给别人留下的第一印象。同时也要防止偏见带来的对事物不正确的认知。
4、改善心理健康。例如：各种心理疗法对心理疾病的治疗，疏散人们的心结。
其实心理学没有出现之前人们也一样活着，但是出现后对人们了解自己，改善生活质量有很大的帮助。
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