【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等（凌晨 3 时整至凌晨 5 时整）。
古代中国把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等於现今的两小时。相传是古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。
十二时由十二个特定的时间名词构成。人们可以从先秦时代的中国古籍中溯寻出这些词语的渊源。汉代之前，这些称谓多有不同，直到汉代太初年间，中国实行了太初历，“其以一日分十二时，而以干支为纪。”（赵翼《陔余丛考》卷34）才基本定型定名。
十二时的第一个时辰，就叫“夜半”。人们最早把“夜半”作为时间名词来使用的例子，见于《左传·哀公十六年》：“醉而送之，夜半而遣之。”
十二时辰把《黄帝内经》的十二时辰养生法，通过计时工具，融入到人们的日常生活，随时提醒人们科学养生，从而让每个人都懂得用《黄帝内经》养生，让科学养生得以普及，这对改善人们体质，提高人们生存质量，无疑具有革命性的意义。
扩展资料
古代的更是按时间算的。
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21:00-23:00为二更，
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03:00-05:00为五更。
注：此处“更”在方言中读“jīng”，汉语规范化后读“gēng”。
参考资料：百度百科-十二时辰
参考资料：百度百科-时辰
我给你一份时辰对照表。
子时（23-01）
丑时（01-03）
寅时（03-05）
卯时（05-07）
辰时（07-09）
巳时（09-11）
午时（11-13）
未时（13-15）
申时（15-17）
酉时（17-19）
戌时（19-21）
亥时（21-23）本回答被提问者采纳
【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等（凌晨3时整至凌晨5时整）。
古代中国把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等於现今的两小时。相传是古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。
十二时由十二个特定的时间名词构成。人们可以从先秦时代的中国古籍中溯寻出这些词语的渊源。汉代之前，这些称谓多有不同，直到汉代太初年间，中国实行了太初历，“其以一日分十二时，而以干支为纪。”（赵翼《陔余丛考》卷34）才基本定型定名。
十二时的第一个时辰，就叫“夜半”。人们最早把“夜半”作为时间名词来使用的例子，见于《左传·哀公十六年》：“醉而送之，夜半而遣之。”
十二时辰把《黄帝内经》的十二时辰养生法，通过计时工具，融入到人们的日常生活，随时提醒人们科学养生，从而让每个人都懂得用《黄帝内经》养生，让科学养生得以普及，这对改善人们体质，提高人们生存质量，无疑具有革命性的意义。
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古代的更是按时间算的。
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注：此处“更”在方言中读“jīng”，汉语规范化后读“gēng”。
参考资料：/baike.baidu.com/item/十二时辰/879741?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-十二时辰">百度百科-十二时辰
参考资料：/baike.baidu.com/item/时辰/524274?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-时辰">百度百科-时辰