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晚上睡一觉后,醒了就睡不着是怎么回事
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推荐答案 æ¨èäº2017-12-16
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其他回答
第1个回答 2015-02-12
如果是凌晨12点到两点的时候醒来,说明你的肝火很旺,两点到四点醒来可以吃点天王补心丸进行调理。在睡之前有条件的话可以用热水泡泡脚。。。不要思虑的太多。
第2个回答 2015-02-12
压力太大也很导致失眠,或者是你自己想太多!
自己要懂得调解自己的心情,凡事看开点,往好处想!
第3个回答 2016-12-26
一觉睡醒十二点多家就睡不着了
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