红茶加姜片有什么好处

红茶加姜片有什么好处

红茶加姜片泡水喝,暖胃又瘦身。长期饮用,除了能减肥,生姜红茶还具有以下5大功效:
活血:生姜含多种活性成分,具有解毒、消炎、祛湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。

抑癌:生姜有抑制癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素,还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。

驱寒:姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒,症状较重者一连三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。

祛斑:人到老年,面部常布满老年斑,这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸,尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。

通便:如果频频便秘,动不动疲倦不堪,喝自制的姜茶可以通便,而且精力充沛。

生姜红茶做法 :
原料:红茶5克,生姜粉2克,红糖适量。
做法:把红茶和姜粉一起放入杯中,用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-03-11
红茶姜片可以减肥
用姜片红茶减肥法,听说效果还不错,比较适合虚寒体质的人。
人的体质分为虚寒和燥热,针对不同体质就要有不同的减肥方法。
虚寒体质的人基础代谢率低,体内产热量少,副交感神经兴奋性高,所以面色较常人白,很少口渴,四肢较容易凉,冬天特别怕冷。生姜能祛风散寒,提高排泄功能。红茶也属于温性茶,适合虚寒体质人引用。所以此举不但能减肥,还能调理身体。
具体方法是:
生姜片少许,红茶一包,沸水冲泡,喜欢甜食的人可以加入红糖或者蜂蜜。(注意:如果引用后感觉腹部燥热,可以减少生姜的用量。)
早餐饮用姜片红茶最好加蜂蜜或者红糖趁热饮用,可以加快身体的新陈代谢。午餐和晚餐前各饮用一杯姜片红茶(不加糖),午餐&晚餐后半小时再饮用一杯姜片红茶(不加糖),正餐不要太油腻,推荐杂粮饭,要戒零食哦!一天后,你就感觉排便通畅,精力充沛,而且暖暖的感觉会让你喜欢上它。坚持一个星期,你就会发现小肚子变小了,然后就要再坚持下去。
红茶的功效与副作用
红茶具有清热解毒,提神消疲的功效,而且可以起到很好的杀菌的功效。
医学实践证明,红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。
红茶品性温和,味道醇厚,经常饮用加糖或加牛 奶的红茶,不仅能够暖胃,还能消炎、保护胃黏膜, 对治疗溃疡也有一定效果。
红茶的副作用:红茶是温的,对于有上火体质的人不适合。
长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前 强健,有时肾会冷痛。
此外产生心悸、减缓身体对钙 质的吸收速率等坏处。
第2个回答  2019-04-13

茶叶和生姜一起冲泡,这个作用太厉害了,学会了一年能省下不少钱

第3个回答  2016-03-09
姜红茶最根本的作用就是驱逐身体的寒气。很多人都知道,姜具有很好的保温与发汗作用。光是这两种作用就足以加速身体的新陈代谢。 姜红茶除了能消除体内的寒气,还能排除多余的水分,能排泄体内多余的脂肪,加速新陈代谢。本回答被网友采纳
第4个回答  2013-09-11
从茶圣陆羽老先生的《茶经》中记述可知,姜片可与任何茶叶为伍(也就是相配合)。古人饮茶时就是把茶叶、姜片、盐等物质放在一起煮沸后饮用。
从中医学的角度来讲,要提醒你一下,姜片入茶有两种功效:1、姜片沏茶,发汗解表,可治偶感风寒2、姜片煮茶,暖胃祛湿,可治寒凉胃虚。
以上答案仅供你参考,祝你健康!
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