第1个回答 2016-03-11
红茶姜片可以减肥
用姜片红茶减肥法,听说效果还不错,比较适合虚寒体质的人。
人的体质分为虚寒和燥热,针对不同体质就要有不同的减肥方法。
虚寒体质的人基础代谢率低,体内产热量少,副交感神经兴奋性高,所以面色较常人白,很少口渴,四肢较容易凉,冬天特别怕冷。生姜能祛风散寒,提高排泄功能。红茶也属于温性茶,适合虚寒体质人引用。所以此举不但能减肥,还能调理身体。
具体方法是:
生姜片少许,红茶一包,沸水冲泡,喜欢甜食的人可以加入红糖或者蜂蜜。(注意:如果引用后感觉腹部燥热,可以减少生姜的用量。)
早餐饮用姜片红茶最好加蜂蜜或者红糖趁热饮用,可以加快身体的新陈代谢。午餐和晚餐前各饮用一杯姜片红茶(不加糖),午餐&晚餐后半小时再饮用一杯姜片红茶(不加糖),正餐不要太油腻,推荐杂粮饭,要戒零食哦!一天后,你就感觉排便通畅,精力充沛,而且暖暖的感觉会让你喜欢上它。坚持一个星期,你就会发现小肚子变小了,然后就要再坚持下去。
红茶的功效与副作用
红茶具有清热解毒,提神消疲的功效,而且可以起到很好的杀菌的功效。
医学实践证明,红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。
红茶品性温和,味道醇厚,经常饮用加糖或加牛 奶的红茶,不仅能够暖胃,还能消炎、保护胃黏膜, 对治疗溃疡也有一定效果。
红茶的副作用:红茶是温的,对于有上火体质的人不适合。
长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前 强健,有时肾会冷痛。
此外产生心悸、减缓身体对钙 质的吸收速率等坏处。
第2个回答 2019-04-13
茶叶和生姜一起冲泡,这个作用太厉害了,学会了一年能省下不少钱
第3个回答 2016-03-09
姜红茶最根本的作用就是驱逐身体的寒气。很多人都知道,姜具有很好的保温与发汗作用。光是这两种作用就足以加速身体的新陈代谢。 姜红茶除了能消除体内的寒气,还能排除多余的水分,能排泄体内多余的脂肪,加速新陈代谢。本回答被网友采纳
第4个回答 2013-09-11
从茶圣陆羽老先生的《茶经》中记述可知,姜片可与任何茶叶为伍(也就是相配合)。古人饮茶时就是把茶叶、姜片、盐等物质放在一起煮沸后饮用。
从中医学的角度来讲,要提醒你一下,姜片入茶有两种功效:1、姜片沏茶,发汗解表,可治偶感风寒2、姜片煮茶,暖胃祛湿,可治寒凉胃虚。
以上答案仅供你参考,祝你健康!