男人经常上火是什么原因

Question

如题所述

Answer 1

爱上火的原因是多方面的；有体质的，有生活的，有工作压力大方面的，因此健议弄清原因才能不上火。调整你的体质，生活有规律，多食疏菜少食肉[肉生火、鱼生痰]工作之余多放松心情，少食辛辣，肥甘厚味食物，平时经常食用一些凉性水果，如梨子、黄瓜、西瓜、猕猴挑等。必要时可常熬点绿豆汤食用也是不错的选择。

Answer 2

上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。

人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。

从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。