第1个回答 2019-11-13
抑郁症是青春期常见病,与青春期的各种压力有关系,包括学业,情感,人际关系等各个方面,同时,性格敏感性,不恰当亲子关系,家庭氛围,生活挫折等各种因素都可能诱发或加重抑郁症。
指导意见:
从你提供的信息看,有抑郁症表现,既然这样,最好和家里人说一下自己的情况,抽时间去当地医院看一下心理医生是可以的,必要的。
平时要注意按时作息,不要熬夜。培养一些兴趣爱好,多出去活动一下身体。多与家人,朋友聊聊,说说自己的郁闷,烦恼。这样有利于获得好的心情。规划一下自己的生活,时间,避免生活的杂乱无章和漫无目的。
第2个回答 2019-11-13
是的,你很清晰你现在的一些情绪状态,而且对应这些情绪状态,也做了一些相关的查询,知道自己是抑郁了,而且情况非常严重,因此前往网网络寻求咨询,我非常能够理解你,也希望能够帮助到你。
指导意见:
面对青春期成长的孩子,特别是家庭不完善,隔代生活的一些孩子出现实施心理和生理方面的一些问题,那是属于常态现象,特别是你现目前的特殊家庭情况,你能坚持到现在已经是非常的不错,如果你能够信任我,那么我们可以在网络上做一个系统的治疗。
第3个回答 2019-11-13
一个得了抑郁症的人,是不承认和不会求助的,因此,你没病。你只是出现了学业倒退,你这个年纪已经长大了,如果不想考大学,就得趁早做打算,例如当兵或找工作等。
第4个回答 2019-11-13
得了严重的抑郁症一定要把负面情绪消化掉,可以和家人倾诉朋友倾诉,也可以出去玩,放纵一下自己。