第1个回答 2019-12-21
如何判断体内是否有寒呢?一起来看看
(一)轻度体寒症状
1、怕冷,手脚冰凉。
2、容易感冒且感冒恢复期长。
3、生理期经痛严重,腹部有垂坠感。
4、面色暗淡,无血色。
5、易疲劳,关节部位易酸痛。
6、睡眠质量差,睡眠浅。
符合以上3项即可视为轻度体寒
万病之源起于寒
(二)中度体寒症状
1、口腔内易发炎,易长口疮。
2、容易便秘,经常觉得肚子涨。
3、生理期紊乱,天冷后易延期或量少。
4、皮肤干燥易干裂。
5、脚后跟易干裂,脚部血液循环差。
第2个回答 2019-12-05
体寒有虚寒证和实寒证,一般的虚寒证是指体内的阳气虚衰,因为阳主热,阳虚了以后,阴气过盛,表现出一种虚寒的征象,常见到精神不振、面色淡白、畏寒怕冷、腹痛、喜温喜按、大便溏薄、少气乏力、舌头淡嫩、脉微弱或者沉迟无力。实寒证一般是外边感受寒气而导致,常常可以见到畏寒喜暖、面色苍白、四肢欠温、腹痛拒按、肠鸣腹泻、舌苔白润、脉象很紧或者迟脉。
第3个回答 2019-12-21
如果你想减肥,但是始终减不掉,用了各种方法,而且一到冬天你就感觉非常的冷,而且感觉浑身无力,那么这就是体寒的表现。