蒸地瓜多长时间

如题所述

8~10公分大小的红薯,开锅后蒸20分钟左右就熟了。
如果更大一些就要蒸30分钟以上。在蒸20分钟后用筷子扎几下红薯,如果能轻易扎透就说明红薯熟了。
一般情况下,蒸红薯的时候先用大火,等到锅中的水沸腾之后,将火调至中小火,再蒸个十至十五分钟,具体看红薯的块头,大的就蒸久一些,小的就蒸快一些。
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第1个回答  2019-09-26

蒸红薯需要多长时间

第2个回答  推荐于2019-09-23

15分钟左右。

一、做法

(1)首先要把所蒸的红薯洗干净。

(2)其次,找一个要蒸的容器,给里边盛上15分钟足够挥发的水,然后把红薯放进去。


(3)然后,盖上盖子,把火点着,直到开锅,也就是锅有大量的气体冒出的时候就说明锅开了,然后把火放小,现在开始看时间15分钟就好。

(4)最后,开锅很,用筷子扎一下,看能否扎透,这样也能判断红薯到底熟了没有。

二、功效

(1)红薯,原产于南美洲等地,现中国各地都有种植。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。

(2)红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。因为钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠。

(3)食用富含钾的食物,还会促进体内矿物质水平的均衡,并最终起到一定的辅助降压作用。

(4)红薯抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。

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第3个回答  2019-03-23

四十至五十分钟即可,具体做法如下:

准备材料:地瓜:适量。

1、地瓜用清水清洗干净,然后沥干水分备用。

2、锅里面放个蒸架(没有蒸架可以用筷子自己做一个),加水加到蒸架下一点点,不要加多了,那样地瓜就泡在水里,蒸出来的地瓜就不好吃了。

3、如果地瓜很大就要切成小块蒸,如果地瓜很小就不用切块,盖上盖子煮四十到五十分钟就好了。

4、完成。

第4个回答  2019-07-22
要看多大块了,如果太大,也可以切开再蒸,开锅15-20分钟一般是可以的。其实蒸到一定时候,用筷子扎一下,就可以感觉到没有硬心就是熟了。
蒸红薯的方法也很简单,就是将买回的红薯洗干净,去皮。将红薯切成块状,便于蒸熟,节约能源。将切好的红薯上蒸锅蒸约半个小时左右即可。最后将蒸好的红薯盛盘。
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