主æ
é¸è
800g
æ å
350g
è¾ æ
æ²¹
éé
ç
éé
æ·ç²
éé
é ±æ²¹
éé
å§
éé
大è
éé
ç´«è
50g
æ¥éª¤
1.æ åå¥å¥½å£³ç®ï¼æ¾å¼æ°´éç ®10åéï¼åºæ¬çäºå°±å¯ä»¥äºãå¤ç¨
2.é¸èç å°åæ¾å ¥æ²¹ãçãé ±æ²¹ãæ·ç² æåï¼ç´«èåç»å¤ç¨ã
3.ç§çº¢é ä¸æ²¹ãå§ã大èï¼çé¦ã
4.åå ¥æ好çé¸èï¼æ»©å¼ç é»ä¸é¢ï¼ååå¦ä¸é¢ç é»ã
5.两é¢ç å¾ç¨å¾®æç¹é»å çåç两ä¸åéï¼åçå ä¸ã
6.å å ¥æ¸ æ°´è¿é¸è为好ï¼å çå大ç«ç个5åéï¼è½¬å°ç«ç8åéã
7.å¼ççå°æ±¤æ±æç¹æµç¨ ï¼æ¾å ¥ç´«èçå ä¸ãï¼æ²¡æç´«èå¯ä»¥ä¸å ï¼
8.åå ¥æ åçå ä¸ç2åéçåï¼æ±¤æ±æ´æµç¨ äºï¼è¯ä¸å³éçä¸ä¸å¤äºå³æ²¡æï¼ï¼è¦æ¯æ²¡å¤å°±æ¿ä¸ªå°ç¢å ¥ç¹æ·ç²åé ±æ²¹å ç¹æ°´è°åå å ¥éé¢ï¼ç ®å¼å°±å¯ä»¥ä¸ç¢äºï¼ã
9.é¦å·å·çæ åé¸èä¸ç¢å¯ãé¢ä¸å äºç¹é¦èï¼æ²¡æå¯ä»¥ä¸å ï¼