我眼睛看东西最近很模糊!男,28岁,我视力一直很好。之前体检的时候我几乎能看到视力表的最下面。最近天天对着电脑,下班我对着手机,感觉看东西很模糊。怎么办???是找医生看一下,还是,不对着电脑和手机了?麻烦