第1个回答 2019-12-17
每天坚持一定时间的行走，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，足底就会像泵一样将血液倒流回去，从而防止血液倒流的压力。
第2个回答 2018-03-21
很直没有其他状况可能是锻炼的结果，如果弯弯曲曲并且有小疙瘩，就是静脉曲张了。
第3个回答 2019-10-16
如果青色血管没有凸出皮肤的表面，也没有其他的症状可能是由于皮肤较白，人比较瘦，我们的静脉血管比较的明显，是正常的。如果凸出皮肤表面，表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤曲张呈团状或结节状。考虑是静脉曲张，选择微创手术治疗，具有出血少、疼痛轻、恢复快、无疤痕的优势。治疗比较彻底。
第4个回答 2019-06-18
1、注意保持乐观的心态。得了下肢静脉曲张后，患者朋友肯定心理很紧张、焦虑，这些不良情绪，对于身体恢复避免二次治疗帮助。建议患者在日常生活中，保持乐观的心态，好的心态，对于尽快疾病还是很有帮助的。
2、注意日常的护理。日常生活中，注意不要久坐、久站，避免患肢受到外伤刺激。另外，饮食方面也应该多加注意，注意荤素搭配适当进行锻炼，提高身体免疫力，有助于控制病情的进一步发展。
3、不要盲目用药。得了下肢静脉曲张，患者应该及时到专业医院进行检查治疗，而不是自己盲目的买药乱治。更不能轻信方法、土方法等乱治，避免治疗不当，反而延误病情，加大治疗难度。