煮玉米尽量少吃，最好不吃，到底是因为什么？

Question

如题所述

Answer 1

玉米吃了容易消化不良，对于胃不好的人群，建议还是不要食用玉米。还有就是有一些是不可以吃的，比如路边摆摊的玉米，里面添加了香精；长时间存放的玉米；没有煮熟的玉米也是不可吃的。

首先食用玉米是有养生功效的，玉米是我们生活中非常常见的食材，食用后具有益肺宁心，健脾开胃，利水通淋，促进大脑发育，降脂降压，促进血管的通畅，预防心血管疾病的发生，使得皮肤细胞富有弹性和光泽，防止皮肤病变，早知早好。

路边烧烤和添加玉米香精的玉米，很多小吃摊边有很多煮玉米，看起来非常饱满，香气扑鼻，吸引很多人食用，其实添加食品添加剂，对于肝肾和大脑有很严重的维护，不利于肠胃功能，而且还会产生致癌物，不利于人体的健康。所以这类玉米不建议大家买来食用。

放过长时间的玉米，这种玉米中会产生黄曲霉毒素，建议一次不要买太多，过量保质期，这种黄曲霉毒素被人体吸收以后，不利于肠道的吸收，而且还能够加重病情，产生致癌物。再者没有煮熟的玉米不能够食用，而且很多长虫的玉米也不能够食用，这种玉米含有大量的病菌，食用此不利于我们的人体健康。禁忌：我们都知道干净的玉米对于人体的健康有利，但是上述三种玉米不要食用，而且建议一次不要吃太多玉米。吃太多的花容易消化不良，尤其是晚上。

Answer 2

放过长时间的玉米，这种玉米中会产生黄曲霉毒素，还有就是烧烤的玉米不能多吃。

Answer 3

煮玉米尽量少吃，最好不吃，玉米里的很多有害物质没有进过高温消毒。

Answer 4

玉米吃了容易消化不良，对于胃不好的人群，建议还是不要食用玉米。

Answer 5

煮玉米尽量少吃，最好不吃，因为新鲜的玉米没什么 ，只是霉变的玉米不能吃。