考健身教练证没有年龄限制。不过年龄最好是在16周岁到35周岁,这不是硬性规定。健身行业是技能型行业,主要关注的还是健身教练的个人实力,对于年龄并不会太注重,看重的是专业能力突出的人。如需考健身教练证书推荐选择赛普健身,该机构拥有数百名专职的精英教学团队,所有导师均经过严格筛选、内训、考核后方能上岗。
健身教练考试主要分布三个内容,分别是理论考试、体能测试和实际操作,只有这三各部分都合格通过,方可拿到证书。
1、理论考试一共200道考题,考试时间2个小时,总分100分,要求60分及以上为合格。
2、体能测试则要求在5分钟内,男生完成俯卧撑40次、徒手下蹲60次、坐姿体前屈中指过脚尖,静力性伸展5秒;女性俯卧撑15次,徒手下蹲40次、坐姿体前屈手腕过脚尖,静力性伸展5秒,在规定时间内完成这些内容,则算通过。
3、实际操作考试则以抽签的形式决定考试内容为讲解、示范还是组织,考试时间15分钟,满分100分,要求60分及以上为合格。
【老师在线一对一解答更多疑问】想要了解更多关于考健身教练证的相关信息,推荐咨询赛普健身。赛普健身为保证每一位从业人员的继续提高,该机构开课了一系列继续教育专业课程,同时在管理领域开设等一系列管理课程;同时,致力于提供最新的专业和管理课程以符合从业教练所服务发展的要求,以确保赛普健身的从业人员的继续教育,提高自身竞争力。
![](https://video.ask-data.xyz/img.php?b=https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/314e251f95cad1c86f6916b56d3e6709c83d5156?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto)