怎么治疗肩周炎？

Question

如题所述

Answer 1

肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。肩周炎多发于50岁左右，所以又称为“五十肩”，并且女性多于男性，左侧多于右侧。在临床中，因早期肩部的不适感易被忽视，延误治疗而形成慢性疾病。产生肩周炎的原因目前尚不明确，有专家认为：人过中年，人体机能逐渐走向衰退，正气不足，肝肾虚损，容易导致筋脉失养，成为发病的基础，肩部直接感受风寒湿等的侵袭则是造成肩周炎的外在原因，此外肩部活动量的减少可能也与发病有关，在临床中，女性病人多、左侧肩周炎多，就说明了这个问题。对肩周炎的治疗，临床上
一般多采用中医综合方法是比较理想的。在治疗的同时多注意生活中的保养

1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。2、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。3、要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。4、老年人要加强营养，补充钙质，如吃牛奶，鸡蛋，豆制品，骨头汤，黑木耳等，或口服钙剂。5、急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐、轻手法推拿、按摩等方法综合治疗，注意热敷时不要烫伤。

Answer 2

肩周炎是一种常见的慢性软组织劳损，主要表现为肩关节周围的疼痛和各个方向的活动障碍。治疗肩周炎一般需要综合治疗，首先，最常用也是最基本的治疗是运动疗法，运动以不引起肩关节剧烈疼痛为主，运动的内容为肩关节各个方向的运动。其次，可以做理疗，比如推拿、按摩、红外线和神灯照射等，可以改善局部的血液循环，缓解症状，注意休息，保暖，防着凉，避免提重物。最后，还可以内服中成药或者外贴膏药，通过这些综合治疗，肩关节炎一般可以治愈。

Answer 3

　　得了肩周炎后注意坐的时间不要太长，最好改换坐姿；如果感到肩部不舒服，可以坐在椅子上，双手抓住椅子的扶手，然后努力的把头往后仰；睡觉或运动前用热毛巾热敷10分钟左右，可以减轻疼痛。要注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠时间。并且要进行适量的运动，增强体质。出现不适症状及时就医，不要滥用药物。

　　建议选择具有医保资质的骨科康复专科医院，这样治疗更具有针对性，还可以在医生的指导下进行康复训练，对病情的康复有着很大的帮助，医保收费更合理，也能减轻经济压力，希望对你有帮助。

Answer 4

肩周炎基本特点是肩痛伴肩关节活动受限，早期有明显的疼痛和关节功能受限，后期关节功能受限明显，病人诉说肩膀某部疼痛，范围会逐渐扩大到上臂，夜间可痛醒，影响睡眠，肩关节活动受限，严重的时候病人不能梳头和洗脸，查体可见三角zhidao肌轻度萎缩，在肱二头肌，短头肌腱附着点及肩峰冈上肌冈下肌等部位，可触及明显压痛，肩关节外专展外旋明显受限，上肢也无感觉及肌力改变，而颈部也没感觉到疼痛部位。出现肩周炎的症状，1.外用苗 1％ 父 1％ 养1％生的中药的治疗方法就可以恢复，也就是在肩周疼痛的部位外敷就行，淘1％宝有，，另外平时注意结合按摩推拿、自我按摩等综合疗法。 2.康复治疗：将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，双手交叉牵拉，在胸属前双手交叉牵拉，目的是以健侧帮助患侧手活动，以带动肩关节活动。

Answer 5

可以找个好的按摩大夫按摩下，然后在粘连点用三棱针点刺出血拔个血罐。其次是功能锻炼，比如壁虎爬墙，我在临床应用的效果很好