受伤的人不能吃什么?

如题所述

在生活中,磕磕碰碰是难免的。当外力突然作用在我们的身体部位,就可能导致身体受伤。身体受伤后,除了要进行手术治疗,还有吃药,平时的饮食也是需要注意的。生活中有些食物,在受伤之后就是不能吃的。那么,受伤后饮食方面都有什么禁忌呢?

首先,不要再吃难以消化的食物了。在受伤恢复期间,患者的情绪不是很稳定,而且由于受伤的症状也没有完全消失。在这个阶段,患者的食欲不是很好。所以在这个阶段,尽量不要吃一些难以消化的食物。比如糯米,肥肉等。饮食尽量控制在正常饮食和半流质饮食之间,这样更有利于消化。

其次,在食物中尽量不要加入食醋。这是因为食醋的主要成分是醋酸,而醋酸进入体内之后会软化骨骼。在食醋的作用下人体内的钙元素会流失,有可能会造成骨质疏松。特别是对于那些骨折的患者,尽量不要吃食醋。在受伤之后,尽量不要吃辛辣刺激性食物。这些辛辣刺激性食物会对我们的伤口产生刺激性,比如火锅、麻辣烫等辛辣刺激性食物,在受伤之后就不要再吃了。这些食物吃的太多,会加重人体的炎症,不利于伤口的恢复。

还有,如果受伤了,烟酒就不要再吃了。这是因为烟酒中。这是因为吸烟会导致血液中的激素水平降低,不利于伤口恢复。而酒喝多了会引起局部渗水,影响人体的新陈代谢,从而降低对钙的吸收。所以不管是吸烟还是喝酒,对于伤口的恢复都没有积极的作用。所以在骨折期间尽量少喝酒,少吸烟,这样更有利于伤口的恢复。要不要吃一些刺激性的食物。管住自己的嘴,才能够尽早恢复。

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第1个回答  2019-05-15
受伤了不能食用酱油,因为伤口可能会留下疤痕,伤口愈合则不能使用辛辣刺激的食物,如辣椒等因为这些容易上火,可能会导致伤口发炎等伤口愈合患者不能使用菌类食物,比如蘑菇,香菇等。因为这些是高蛋白食物吃多了容易上肝火,平时头痛,眩晕等症状的人要尽量少吃。伤口愈合的人不能食用海腥类食物,比如黄鱼虾,螃蟹等水产,因为这些太多寒性,对伤口有一定的影响。受伤的人尽量不要吃韭菜。鲅鱼。等海鲜产品。因为这些。食物对身体发育。不利于伤口的愈合。尽量吃一些清淡的。可以适当的增加营养。不能吃辛辣和刺激性的食物。可以多吃肉蛋奶之类的食物,加强营养。
第2个回答  2019-05-15
受了外伤的人,为了伤口尽快愈合,饮食上要有所顾忌,一般来说尽量避免食用以下几类食品——
1.酱油。
食用酱油有可能导致伤口留下疤痕。
2.辛辣刺激性食物。
比如辣椒、葱姜蒜等吃了容易上火,会导致伤口发生。
3.海鲜。
海鲜类腥物即俗称的“发物”,如各种鱼类、虾蟹等。性寒而腥,会造成伤口久不愈合。
4.菌类。
这类食品如蘑菇、木耳、桦树茸等。
5.桃、杏。
求采纳,谢谢!
第3个回答  2019-05-15
你好,受伤了不能食用酱油,因为伤口可能会留下疤痕,伤口愈合则不能使用辛辣刺激的食物,如辣椒等因为这些容易上火,可能会导致伤口发炎等伤口愈合患者不能使用菌类食物,比如蘑菇,香菇等。因为这些是高蛋白食物吃多了容易上肝火,平时头痛,眩晕等症状的人要尽量少吃。伤口愈合的人不能食用海腥类食物,比如黄鱼虾,螃蟹等水产,因为这些太多寒性,对伤口有一定的影响
第4个回答  2019-05-15
楼主您好
1、受伤人群由于受到突发性伤害,人体会产生应激性反映,提内各种激素运作迅速,将提内储存的能量快速消耗,以补充人体的能量维持,因此碳水化合物/蛋白质/脂肪/矿物质等大量急需,但是由于人体应急需要,肠胃功能处于较虚弱状态,吸收受到限制,所以所有的人群应该以流质或者半流质方式提供饮食。
2、所谓流质就是指非固体类饮食的称呼。如粥类,奶类,豆浆类等。米饭适量即可。
3、避免红色肉类,因为红肉消化能力要求高,容易导致便秘,影响休养。如牛肉/猪肉/鸭肉等。
4、需要白色肉类,如田鸡/鸡肉类,鱼肉腥,不宜修养时进食。瘦肉如果采用炖煮等方式可以适量吃。
5、饮食烹饪要求:达到入口即化效果。因为咀嚼过多消耗能量,病人虚弱,应该将肉类蔬菜等炖煮或者煲煮,至熟烂状,将维生素类溶到汤水喝进提内。此外,美味的程度也要注意。食用油应该严格选用花生油等植物类油,不用猪肉油。
由于维生素C对促进补血(铁吸收)、伤口快速愈合有效果,建议额外购买天然维生素C补充,一天三次,早中晚各一次,每次300毫克(看每片含量)。
6、蛋白质补充:通过豆类豆腐豆浆类食物补充。以及优质的鸡肉补充。
7、碳水化合物通过煮红薯汤补充,每天中午一碗。不另外加糖,红薯本身甜,人体利用的是天然的糖份最好。
8、从水果中补充矿物质钾等,苹果一天一个,香蕉促进排便轻松,可以一天一个。
9、食疗:煲汤时应该放红枣/枸杞等配合,利于血液生成。
10、蔬菜类适合吃根茎类:莲藕/凉薯/白薯/萝卜/红薯/芋头/玉米等为主,加强生命力以及康复速度。
当然,尽量不要提受伤相关的报纸/信息,避免触景伤情,影响食欲,引起神经性厌食。
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