第1个回答 推荐于2016-01-31
1、 正确的清洗
头皮本身是不断分泌油脂的，只不过不同的人的程度不同，不要担心头发越洗越油就不敢洗头，实际上头发不洗才会越来越油，过多油脂的堆积还可能堵塞毛囊，造成脱发等更严重的后果。
2、 饮食清淡
当人体摄入太多油脂的时候，由于消化功能有限，有一部分油脂不得不从皮肤分泌出来，而最常见的地方就是头皮和脸部，因此，适当减少油脂摄入，对于减少头皮和脸部的油脂分泌是有积极作用的。如果天生油脂分泌旺盛的人更因为注意饮食的问题，何况过于油腻的食物会加重肝脏的负担，不利于身体健康。
3、 增强肝功能
人体消化油脂和分泌油脂是由多个器官共同作用完成的，这其中起主导作用的就是肝脏。如果人的肝功能不强，有可能导致对油脂的消化效率降低，导致油脂大量从皮肤中分泌，甚至引发一系列疾病的隐患，如血脂过高、脂肪肝等，因此如果肝脏功能不强，可以用药物和食物进行调理，检查出有肝病的情况一定要及时治疗。
第2个回答 2014-10-14
导致头发出油1：使用太多的造型产品
每天洗过头发之后你是不是还要涂好几遍免洗护发素，或者在每天出门前喷几次定型摩丝？
解决方案：
其实就像我们护肤一样，对于油性皮肤来说，如果涂了太多太油的护肤品，皮肤自然会一整天都油光满面的，而干性肌肤虽然看似缺乏油份，但是如果一次性涂抹过量产品，也会觉得脸上油腻腻的，我们的头发跟脸部皮肤是一样的，不管你的发丝是否受损严重，在使用护发产品和造型产品时，你都要遵循少即是多的原则，一次只涂抹一点点，等头发吸收后如果觉得还缺乏滋养，就再补涂一次。
导致头发出油2：洗发水问题
虽然只是在头发上停留很短的时间，但是不适合你头皮的洗发水真的会引发你的头皮问题，比如说增加出油量。
解决方案：
如果你觉得你的洗发水有问题，那就不妨试试不含硅成分的洗发水，虽然它们洗完之后头发会觉得很干涩，但是对头皮的改善效果却会很明显，也能把头皮上的污垢都清除干净，减少毛囊堵塞的情况。
导致头发出油3：起泡不完全
别小看清洁产品起泡这件事，不充分起泡的产品会让清洁效果大打折扣的！现在你已经知道在洗脸前要先把洗面奶倒在起泡网上揉搓起泡，那么为什么洗头发时就不这样做呢？
解决方案：
很多人都习惯把洗发水直接倒在头发上加水起泡，但是这样做并不能起到彻底清洁的作用，更重要的是还会损伤你的毛鳞片，导致发丝干枯分叉，而要是先把洗发水起泡在洗头的方式不仅可以节省洗发水的用量，也能作到充分清洁，保护发丝健康的效果。
导致头发出油4：荷尔蒙的变化
也许你的问题是因为身体内荷尔蒙的变化而导致分泌油脂的量增多。
解决方案：
解决这个问题的办法就是咨询专业的医生，也许你需要配合吃一些调理的药物来帮助控制荷尔蒙的变化。
导致头发出油5：经常梳头
想不到吧，经常梳头虽然会让你的头发看起来柔滑垂顺，但是却可能导致头皮出油问题，而且会把头皮分泌的油脂带到发尾。
解决方案：
只在早上出门前梳一次就够了，但是如果你的头发很容易打结，那么我们建议你从头发的中间部分向下刷，这样一来，头皮上的油脂就不会被转移到发尾了。
导致头发出油6：一整天都在摸头发
如果你经常用手指抚摸头发，一定要尽快改正这个坏习惯，要知道我们的手指上会沾染很多细菌与各种油脂，绝对会让你的发丝变得油腻不堪。
解决方案：
只要能控制住你自己不摸头发，问题就迎刃而解了。
第3个回答 2014-10-14
韩国白吕洗发水，专对油性头发本回答被提问者和网友采纳