萨哈出生于法国巴黎，1991年进入法国著名的克莱方丹足球培训基地；1994年，入选法国17岁以下国家队，与亨利和阿内尔卡成为队友；1997年，在18岁以下欧锦赛决赛中为法国队射入致胜金球，同年代表梅斯足球俱乐部首次出战，在法甲中崭露头角，并且在1999年1月登陆英格兰联赛，当时他被租借到纽卡斯尔联足球俱乐部，11 次上场打进2球，其中包括在足总杯淘汰布莱克本足球俱乐部比赛中打进的世界波远射。 2013年8月8日这一天是前法国国脚、曾效力于曼联的前锋萨哈的生日，在这一天35岁的萨哈宣布退役。
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