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经常吃硬馒头对身体有什么害处
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第1个回答 2015-09-10
没什么坏处吧
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相似回答
经常吃馒头对身体
会造成
哪些危害
?会不会造成营养不良呢?
答:
如果经常吃馒头不吃其他食物的话,
身体一定会出现营养不良的情况
,因为馒头的营养太单一了,虽然对身体也是有好处的,但是长期吃就会导致身体因缺乏某种营养而出现一些情况,比如说身体乏力或者是记忆力减退。其实经常吃馒头和经常吃方便面对人的影响是一样的,都会
造成人身体的营养不良和缺乏其他的微量元素
。
长期吃
荞麦
馒头
的
危害
答:
长期吃荞麦馒头的危害有:1.食材较粗糙,容易引起消化不良,容易胀气,吃多了胃不舒服
。2.荞麦里的植酸,草酸含量高,会抑制钙质,铁质的吸收,会造成缺钙,贫血。3,
会引起尿酸增高,引起痛风
。4.荞麦中纤维素含量高,经常吃荞麦馒头会使体内蛋白质补充受阻,脂肪利用率降低,造成骨骼,心脏,血液等脏器...
膨化食品
对身体有
害无益吗?
答:
膨化食品中含有大量添加剂,
长期摄入这些食物会对身体造成营养不均衡、身体脂肪堆积、慢性铅中毒等危害
。具体分析如下:1.营养不均衡:如果大量吃膨化食品容易让身体出现饱腹感,从而影响正常的饮食,其他的营养素得不到保障和供给,易出现营养不良,甚至导致内分泌失调。2.身体脂肪堆积:由于膨化食品的制作...
长期吃馒头有什么坏处
?
答:
长期吃馒头
不利于
身体
健康,应配合吃一些米饭,和一些粗粮。
坏处
:(1)馒头属于精细加工的食品,食物加工得越精细、越白,营养素损失也就越多。精米白面几乎不含膳食纤维,会很快被消化吸收,使餐后胰岛素分泌骤然增多,加重胰岛素抵抗。长期食用精制食品,维生素、赖氨酸、矿物质等会摄入不足,造成维生素缺乏...
经常吃馒头对身体有
害吗
答:
一、
常吃
馒头的
坏处
市面上的一些馒头、花卷、包子等面食,外观洁白诱人,实际上可能含有非法添加的增白剂,如吊白块,这种化学物质虽然在食品加工中具有漂白作用,但对健康不利。二、哪几类
馒头对身体
不好 1. 烤馒头片:高温烤制过程中,馒头片可能产生有害物质,甚至致癌成分。尤其是表面焦糊的部分,...
长期吃馒头对身体有
没
有什么坏处
?
答:
馒头是北方人比较喜欢的面食,一般来说,
长期吃馒头对身体
没
有坏处
。馒头是面粉发酵制成的,对于胃酸过多、肚子饱胀、消化不良而致腹泻的人长期吃馒头,比较容易消化吸收,能减轻症状。一般人长期吃不会有坏处。但是糖尿病及高血糖患者一次性不能食入过多馒头,因为馒头中含有大量淀粉,易分解为糖类,造成...
常吃馒头
的利弊?
答:
经常吃馒头
这个主食,不吃别的主食会吃腻的。蔬菜水果吃得充足,不是干就光吃馒头,别的什么都不吃,不会营养不良 ,缺乏营养素。常吃馒头不吃米。吃米,吃不惯,就会觉得米硬
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