不用带的,只要你带着手环,然后完了的时候打开手机的蓝牙,然后打开小米运动这个APP点击同步就可以在手机上面显示你跑步的步数,里程,卡路里之类的,另外推荐 奔跑帮 运动APP,可以使用手环,也可以直接用手机跑步,都可以的。
注1:小米手环介绍:
小米手环的主要功能包括查看运动量,监测睡眠质量,智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量,监测走路和跑步的效果,还可以通过云端识别更多的运动项目。
小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态,分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间,帮助用户监测自己的睡眠质量。
小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器,待机可达30天。另外,它支持IP67级别防水防尘,意味着日常生活,甚至是洗澡都无须摘下。
注2:小米运动APP:
小米运动其实是小米公司专门为小米手环定制的一个APP,上面可以显示你每天走路的步数,大概距离,消耗卡路里,睡眠状态等
注3:奔跑帮 运动APP:
奔跑帮是一款特色的运动社交软件,拥有精准计步分析、跑圈社交、实时语音和天气、水印相机、帮帮跑、帮跑腿等崭新功能,不仅致力于运动社交,还开辟新的互助购物模式,并让人人都能参与运动公益
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考