每天坐在办公室十几个小时,大腿关节酸痛。有没有方法改善?

如题所述

“久坐伤骨”是有道理的。坐久了不仅伤害坐骨神经,还会伤害腰椎、颈椎、脊柱。所以现在越来越多人站立办公了。但是也不要长时间站着,而是坐久了站一会。我现在就习惯坐久了站一会,当然,这需要有站立办公产品来实现。我用的就是乐歌升降台,不需要重新买办公桌,买来直接摆在桌子上就可以了。
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