豌豆不能和那些食物一起吃

Question

如题所述

Answer 1

豌豆食用并没有什么禁忌食物。

豌豆的食用禁忌（其中并没有不能和其他食物同食）

1、许多优质粉丝是用豌豆等豆类淀粉制成的，但在加工时往往会加入明矾，如果大量食用会使体内的铝增加，从而影响健康，因此应避免大量食用加入明矾的粉丝。

2、多食豌豆粒会发生腹胀，故不宜大量食用。

3、炒熟的干豌豆尤其不易消化，过食可引起消化不良、腹胀等。

扩展资料：

豌豆的功效：

1、提高免疫力

豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。

2、防癌治癌

豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。

参考资料：人民网-养颜护身吃豌豆 告诉你豌豆神奇功效

Answer 2

1、豌豆不能与羊肉一起吃
　　羊肉性热，属于大热性的食物，而豌豆属于平性的豆制品，这两种食物在一起食用容易引起上火，并且豌豆都胃肠功能有所损伤，降低胃肠对羊肉的消化吸收，而羊肉也会降低豌豆中胡萝卜素和维生素A的吸收。
　　2、豌豆不能与菠菜一起吃
　　豌豆中含有较多的钙质，是豌豆营养价值的一个体现，而菠菜中含有很多的草酸，这两种食物一起食用会在胃肠道内形成草酸钙，会降低豌豆的营养价值，同时还会增加肾脏的负荷，增加肾结石风险。
　　3、豌豆不能和食醋一起吃
　　豌豆属于一种胀气食物，在尤其是生吃时胀气效果更强，对胃肠的消化功能有一定的影响，而食醋属于酸性的食物，会增加胃酸分泌，与豌豆一起食用会引起人体消化不良。
4、豌豆适合和什么一起吃
　　豌豆适合和玉米一起吃
　　豌豆和玉米是一对环境搭档，而豌豆和玉米都属于能量较高的食物，豌豆含有大量的植物蛋白，而玉米含有较多的淀粉，痛还是也含有一定的蛋白质分解酶，在一起食用能促进豌豆中蛋白质的吸收，豌豆中的蛋白和玉米中的蛋白质还具有互补作用。
　　5、吃豌豆的注意事项
　　1.豌豆属于产气食物，不能过多食用，容易引起腹胀，打嗝等不适症状。
　　2.生豌豆对胃肠有一定的刺激作用，食用过多容易引起消化不良，因此，吃豌豆时不建议食用蛋白含量高的食物，比如但奶类，不容易消化。本回答被网友采纳

Answer 3

豌豆不能与羊肉一起吃。