带鱼有这么多吃法很多朋友还是觉得炸带鱼最香。分享一个做法也不炸就是太脆。除了吐出大骨头小刺吃起来很好吃再也不用担心鱼刺了。带鱼的营养价值很高但需要油炸才能好吃。另外小孩子吃带鱼的时候总会担心。喜欢带鱼但是觉得吐出带鱼很麻烦也带鱼。
每次吃带鱼饭都是凉的所以用今天的方法做带鱼也能吃的很开心。真的是很棒的方法。自此带鱼改变了做法。清理带鱼里面的黑膜一定要清理干净。从带鱼身上沿着背骨取两块肉就是一条带鱼变成三条带鱼。加入适量的盐和一点低醇米酒抢着腌一会儿。低度米酒是度数在十度以上的瓶装广东米酒。
如果没有可以换成一点花雕酒或者几滴白酒。如果真的没有酒,还不如用一点料酒吧。腌制一段时间后倒出腌制好的水,这样用这种方法生产的带鱼腥味很小。加入适量酱油蚝油孜然自制辣椒油拌匀。微信官方账号使用自制辣椒油。如果没有可以根据自己的口味加一点辣椒粉胡椒粉香油。
用牙签把鱼片穿好确保是卷曲的这样烤的时候就和烤盘有间隙了。中间的鱼骨不能用牙签穿可以一起烤。将油纸铺在烤盘上。为了进一步防止粘连在油纸上刷一点油,把弄好的带鱼和鱼骨摊在一起,放在烤箱的中层二百二十度烤半小时,然后拿出来翻过来调至两百度再烤十分钟直到酥脆。这个时间一定要根据带鱼的粗细灵活控制。
去除带鱼腥味的重要步骤去除黑膜,用低醇米酒腌制将腌制好的水倒出。烤盘里要用油纸代替锡纸,因为油纸不容易粘,烤带鱼的时候不要轻易翻身以免熟了的带鱼散落。用水烘干后翻面时不会容易散开在每一片之间尽可能多地留下空隙。