每个人的人生中，都会遭遇一些坎坷，遇到一些不顺利、不如意。
但是，还是要擅于看到生活中，人、事、物，积极、有益、有利的一面。
人生有乐也有苦，有喜也有悲。没有一个人的人生是一帆风顺的，总是有高峰，也有低谷。
眼前很大的事，往往过去这一个时期之后，就没有那么大了。不信你想想你一年前，两年前，特别头疼的事，现在还特别头疼吗？多半不那么头疼了。
人都是有适应能力的。遇到重创、挫折，慢慢地，是会适应的。
人生就像一次长途旅行，在旅途中，即使眼前的风景很糟糕，但过几站地之后，便会看到美景——也许是你之前想不到的美景。所以，为了以后的美景，希望你振作精神，好好生活。
当然，有些难题，你可以找亲友、长辈，或者找专长这一方面的人或部门，帮助你解决。
你也可以把具体的难题写在这里，让网友们为你出些主意，排忧解难！
阴雨过后是晴天，办法总比问题多，要相信：一切都会好起来的！
并且，吃一堑长一智，经一事长一能。
遇到难题，克服它，遇到困境，扛过它。你会发现，过了这个坎之后，你不仅获得了一件事，一个时期的胜利，你更从此总结了经验、教训，提高了处事水平，提升了人生境界。你以后的生活，也会更加老练，更加游刃有余。
你的心情、状态问题的话，也建议你：
适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起讨论、解决实际问题。
平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志好书，擅于看到事物积极、有益的一面，有长远眼光，而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。
找时间，建议咨询心理医生。相信会有收获的，
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