失眠,焦虑、植物神经功能紊乱是由于长期压力导致的吗?

如题所述

失眠焦虑,植物神经功能紊乱是由于长期压力导致的,是的,现在年轻人的生活压力工作压力都非常的大,所以很多人会导致神经官能功能症
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第1个回答  2021-10-12
失眠焦虑植物神经性功能紊乱由于长期压抑的导致导致的吧我认为你自己应该每天加强锻炼身体什么开心的地方你就去什么地方逐渐的就会减少失眠和焦虑了
第2个回答  2021-10-12
压力大会造成很多身体不适的症状,长期处于高压之下很不好
第3个回答  2021-10-12
有很多原因,首先要培养好的生活习惯,戒烟戒酒,按时吃饭睡觉,不要熬夜,多参加体育运动,建议跑跑步,打打球,可以缓减压力,晚上喝点儿牛奶,热水泡泡脚,早点躺在床上,听点儿音乐,让自己放松下来,把心情放缓,找点儿事情干,所有的精神方面的疾病,都是闲的慌…本回答被提问者采纳
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